コーヒーエネマとダイエット

よくコーヒーエネマはダイエットに良いという話を聞きます。
ワタシもそれに釣られた一人です。
というのも、便秘が治ると痩せると聞いていたので超期待しました。
参考記事 超便秘歴史

そもそもワタシが使っているコーヒーエネマキットの名前は
「スリムエネマ」です。

スリムですよ。
うわお、痩せそう!
って思いますよね。ワタシも思いましたよ、期待しまくりました。

2ヶ月コーヒーエネマを行ってみて思います。正直ダイエットになるかは疑問です。本当ならコーヒーエネマ人間としては「痩せるからチャレンジしてほしい」と言いたい気持ちでいっぱいですが、嘘はつけませんしね。

もっというと、

「コーヒーエネマすると食べ物が美味しく感じる」

ようになりました。ダメじゃん、それじゃ。って感じですよね。

なんだがっかり、とも思いますが、それ以上の別の効果が見込めるので
ダイエットはまた別途考えようって思います。

薬に頼らず、定期的な排便でき、肩こりが楽になり、朝の目覚めがよくなったのが、現時点のコーヒーエネマの魅力です。

参考記事 コーヒーエネマと肩こり

2020年、ワタシの花粉症がどのくらい改善するかも、ワタシの中の争点です。

ただ、一つだけ言えるのが、体重は増えづらくなりました。
コーヒーエネマちゃんとやってると、体重はもとに戻る、それだけは間違いなさそうです。

いろいろありますが、ダイエット効果は経験上、懐疑的です。
ダイエットには過度な期待をせず、チャレンジして頂けたらと思います。