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		<title>くれこのブログ</title>
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			<title>母娘でハマるSHEINライフ【メリデメまとめ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 28 May 2024 07:06:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>料理が苦手な私が「レシピを見なくなった理由」【ChatGPTと料理する】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 04:04:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>当ブログについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Aug 2025 05:34:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>くれこの便秘30年史｜地獄の日々を変えた最終兵器、コーヒーエネマとの出会い</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Aug 2025 01:37:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>テレビをやめてみた話 〜意外と不要！家族の1年の変化〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Apr 2025 09:07:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>コーヒーエネマに向いていない3つのタイプ、経験者のリアルな話</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 07 Aug 2025 04:00:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>料理ができないのは甘えじゃない。苦手なままでいい理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Jun 2025 08:06:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>まじか！旦那の坐骨神経痛が治っちゃった話【結局ストレッチが神】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Apr 2025 07:52:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>クレームは交渉です</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 18 Aug 2025 01:13:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>コーヒーエネマって効果ある？クレしん・みさえの便秘から考察</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 07 Aug 2025 08:35:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>便秘歴30年の私が続ける、簡単コーヒーエネマ液の作り方【便秘改善・自己流】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 08 Aug 2025 08:46:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>便秘がつらかった私が救われた最後の１つ。コーヒーエネマって知ってますか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 08 Aug 2025 08:00:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>驚くほど危険！生理と便秘の関係とは？2回も救急搬送された私のReal Story</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 08 Aug 2025 04:00:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>コーヒーエネマ初心者の心構えとおすすめ場所【実践者が語る】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Aug 2025 06:58:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>【まずは出せ】便秘体質改善は甘くない、ついでに更年期便秘についても考える</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Jun 2025 07:47:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>セルフカットにはまった、その上での「精神論」を語った【アラフィフショート／ボブ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Apr 2025 07:47:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>インスタントポットの弱点を考える【３年利用してわかったこと４つ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Apr 2025 07:40:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>臍帯下垂ってなんだ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Jun 2025 01:28:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>断捨離とクレームの関係について熟考【断捨離停滞を防ぐために】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Feb 2025 07:34:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>精製水を髪につけることによって得られる結構良い４つの効果【アラフィフ／ボブ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Sep 2024 08:24:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>洗濯にはドライヤーボールとエッセンシャルオイル【柔軟剤不要にできる】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Sep 2025 21:33:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>耳掛け派のためのセルフカット術【アラフィフ／ショートボブ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Dec 2024 08:04:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>多すぎるゴミ箱は断捨離の敵・モノ減らしとゴミ箱の関係を考える【断捨離停滞対策】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 07 Oct 2024 07:08:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>【失敗なし】インスタントポットで手羽大根を煮よ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 02 Sep 2024 08:05:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>ダイソーオンラインストアで送料無料まで買ってみた【11000円送料無料チャレンジ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 27 Mar 2024 06:50:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>宮沢りえの牛丼</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 19 Aug 2025 01:34:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>トイレ掃除をカンタンにする【トイレ掃除を断捨離目線で考える】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Oct 2023 09:58:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>コストがかかりすぎるならやりたくない、コーヒーエネマのコストを考える</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 07 Feb 2024 04:21:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>ニキビとの戦いに勝った日</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 08 Aug 2023 01:24:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>化膿ニキビにはドルマイシン軟膏を乗せよ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 08 Aug 2023 00:53:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>サッカー少年の親におすすめのグッズ4選【お悩み解決確定】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 10 Aug 2023 02:18:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>インスタントポットが便利で面白すぎる、という話【電気圧力鍋】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Oct 2023 01:26:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>インスタントポットと断捨離は実は関係あるという話【深掘り】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 04 Mar 2024 03:26:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>白髪染めカラートリートメント時代【かなりジプシーしたのでレビュー】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Mar 2023 07:38:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
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			<title>キャッシュレス【使ってないなら、いますぐ使おう】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Jul 2023 02:32:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>いつもごまかされているあなたへ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Apr 2023 03:37:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>ケチサウナ【サウナのコストを考える】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 01 Apr 2023 04:59:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>yogibo好きだけど【悩ましいけど、おすすめしない理由】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 01 Apr 2023 04:58:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>キッチンのムダ？そんなことはない！魚焼きグリルの活用法について語ります。</title>
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			<title>クレームするなら「遠慮すること、しないこと」をクレーマーが詳しく説明します</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 01 Apr 2023 04:56:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>ネットスーパーを使わない理由が不明【長年の経験をもとに深掘り】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 May 2023 06:38:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>やっぱりコーヒーエネマか【便秘改善】</title>
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			<title>ユニクロ　クレーム番外編</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 17 Mar 2023 03:30:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>サウナで便秘改善した話</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 17 Mar 2023 02:48:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>台所スポンジについて考えてみた【断捨離】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 May 2023 06:39:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>自宅白髪染めをおすすめしたい【アラフィフ・黒髪・ショートボブ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Mar 2023 07:15:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>コーヒーエネマの恐怖８つ【超便秘人間が経験者目線で語る】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 25 Feb 2023 16:04:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>【報告】ソフトバンクから楽天モバイルへ乗り換え</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2023 07:01:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>【攻略】インスタントポットで炊飯</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Sep 2025 21:28:32 +0000]]></pubDate>
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