2023年3月24日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 clamist その他 【まずは出せ】便秘は食べ物とかサプリとかでそう簡単に解決しないのと、ついでに更年期便秘についても考える くれこは鬼の便秘人間です。完全なる便秘族です。かなり苦労してきましたので、便秘については黒帯レベルと自負しています。 関連記事 便秘黒歴史 物心ついたころからすでに便秘だった私は、アラフィフになった最近、便秘を改善するこ […]
2023年3月22日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 clamist 女性の生き方 精製水を髪につけることによって得られる結構良い４つの効果【アラフィフ／ボブ】 今回の記事は精製水をヘアケアに使ってみてよかった、がテーマです。かなり効果があったのでぜひ皆さんにお伝えしたいと思います。 ちなみに「精製水」とは、こんな水のことです。 精製水とは、「蒸留」「イオン交換」「ろ過」「逆浸透 […]
2023年3月1日 / 最終更新日時 : 2023年3月8日 clamist 女性の生き方 白髪染めカラートリートメント時代【かなりジプシーしたのでレビュー】 白髪染めは自宅染め派、くれこです。 そんなくれこにはカラートリートメント時代があります。 「白髪染めは地肌によくないぞ。」とよく言われている話を真に受け、カラートリートメントを使っていた時代があります。約一年くらい、使っ […]
2023年2月8日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 clamist その他 トイレ掃除をカンタンにする【断捨離目線】 今回はトイレ掃除のはなしです。 ずいぶん前に「トイレの神様」という歌がありましたね。トイレをきれいにしたら幸せになれるんやで、という歌だった気がします。 トイレの神様 Wikipediaより それはさておき、トイレの掃除 […]
2022年12月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 clamist モノ減らし キッチンのムダ？そんなことはない！魚焼きグリルの活用法について語ります。 今日のお題は魚焼きグリルについてです。 みなさんは魚焼きグリルを使ってますか？そもそも自宅に「魚焼きグリル」ありますか？ない方はこの記事はかなりつまらないのでスキップしてください。 今回は「魚焼きグリルをもってるけど使い […]
2022年11月11日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 clamist 子育て yogibo好きだけど【悩ましいけど、おすすめしない理由】 今回はCMなどでよく見かけるyogibo（ヨギボー）についてお話します。Yogiboは無重力感を売りにしたビーズクッションです。コロナ禍でちょっとしたブームになってましたね。くれこもまさにそのパターンで購入した一人です。 […]
2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年10月14日 clamist サウナ うなじを刈り上げたっていう話【アラフィフ／ショートボブ】 アラフィフになると髪のケアがとても面倒になります。今回は、アラフィフの刈り上げがテーマですが、どうして刈り上げに至ったか。なぜそこまで追い込まれたか？を、まずはその前提として現状の悩みを見てみます。「もうわかってる」とい […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月6日 clamist 女性の生き方 セルフカットにはまった、その上での「精神論」を語った【アラフィフショート／ボブ】 今回のテーマは「セルフカット」です。この記事は具体的なセルフカットの解説記事というものではなく、セルフカットとどう向き合うか、という精神論的な記事です。 ほかにも使って良かったグッズや、ちょっとしたコツなんかも書いていま […]
2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 clamist モノ減らし 綿棒を見直そう【使い方いろいろ】 綿棒が好きになりました。 綿棒の由来は、爪楊枝に脱脂綿を巻き付けたものだったそうです。 綿棒とは ウィキペディアより 綿棒は1923年あたりに商品化されたそうですね。おもったより歴史は浅いようです。 偶然にもくれこの母が […]
2022年7月29日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 clamist モノ減らし 洗濯にはドライヤーボールとエッセンシャルオイル【柔軟剤不要にできる】 今回はドライヤーボールとエッセンシャルオイルを使った洗濯乾燥について説明していきます。 ややこしいんですが、ランドリーボールと呼ばれたり、いろいろあります。 今回は洗濯乾燥機に使うボールです。 柔軟剤やめたいな、と思って […]
