2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist 便秘・コーヒーエネマの話 コーヒーエネマは腸の断捨離 コーヒーエネマは悪玉菌だけではなく善玉菌も流してしまうので止めた方が良いという話があります。 これをやるといい面もあるがこんな悪い点がある表裏一体、諸刃の剣。メリデメ（メリット・デメリット）です。まさに実行判断あるある、 […]
2020年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 clamist 女性の生き方 便秘と肩こり こんにちは。くれみすとです。 今回の記事は便秘解消は肩こりに良いのでは、という記事です。 万年便秘の人は、「便秘の気持ち悪さ」を知らずに過ごしています。私の場合、友人に自分の便秘話をすると「えー！一週間も出なくて気持ち悪 […]
2020年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist 便秘・コーヒーエネマの話 コーヒーエネマ副作用 webで「コーヒーエネマ 副作用」「コーヒーエネマ 危険」などで検索すると、色々出てきますね。代表的なものはこんな感じでしょうか。 依存性 むくみ腸 腸の火傷 腸の破裂 二ヶ月の経験と調査に基づいて、ワタシの見解を記載し […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 clamist 便秘・コーヒーエネマの話 コーヒーエネマをするコツや 初心者の心構え 二ヶ月のコーヒーエネマで、気づいた事を書いてみようと思います。 焦らない、無理をしない結果が出ない、と焦ってしまうと良くないです。なんかおかしいな？と思ったら、我慢しないで排出するとか、体調が悪かったらその日はおやすみと […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年8月4日 clamist 便秘・コーヒーエネマの話 コーヒーエネマ2日目、3日目【備忘録】 前回の記事 初めてのコーヒーエネマ アラフィフの便秘人間が、生まれてはじめてコーヒーエネマを実施した日のお話 この記事はコーヒーエネマの体験談について書いています。今回は二日目と三日目プラス1日の記録です。備忘録的な記事 […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist 便秘・コーヒーエネマの話 コーヒーエネマ初日 ワタシが初めてコーヒーエネマを行った時のことをお話します。なんでも初日って、一番ドキドキするし、怖いことばかりですよね。この記事は、おっちょこちょいなワタシが初心者ならではの失敗もありながらの記録です。「こんな感じなのね […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年8月6日 clamist 便秘・コーヒーエネマの話 くれこの便秘30年史｜地獄の日々を変えた最終兵器、コーヒーエネマとの出会い 今回の記事は、くれこの便秘についてお話します。くれこは超便秘です。ハンパじゃありません。便秘の黒帯です。なぜこんな話をするのかというと、この地球上（いや日本で）で、きっと私と同じ悩みの人がいると思うんですよね。 そして、 […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年8月8日 clamist 便秘・コーヒーエネマの話 便秘がつらかった私が救われた最後の１つ。コーヒーエネマって知ってますか？ 便秘で長年悩んでいませんか？水を飲んでも、野菜を食べても、運動しても、一向に改善しない…そんな悩みを抱えている方、実は私もそうでした。でも、ある日、ついに私が見つけた方法がコーヒーエネマです。最初は「大丈夫かな？」と不安 […]
