コーヒーエネマの恐怖８つ【超便秘人間が経験者目線で語る】

こんにちは、くれこです。

今回は【便秘族限定】の記事です。

ディープな便秘経験者の方だけお読みください。

ときどき巷できくコーヒーエネマですが、
コーヒーエネマってなに？やばくない？とおもいませんか？
今回のその「恐怖」について、経験者の目線でふりかえりました。

この記事を読んで頂きたい方

• 長年便秘に悩んでいるが解消する方法が見つかっていない方
• いろいろな商品や方法を試したが便秘が改善されないという方

この記事は、一般的な方法での便秘改善はもう無理や～
という人向けの情報です。

もっというと市販薬、有名なサプリなど、すでに一通り試している人が対象です。
「ちょっと最近調子が悪いね、毎日でないわ」という軽レベルの便秘人にはあまり意味がない記事です。

くれこの便秘レベルについてはこちらをどうぞ。

関連記事　ワタシの超・便秘歴史

この記事の対象レベル感でいいますと、
たとえば下剤飲んでも、出ないレベルの人、とかです。
ここはあえてもう少し説明しますね。

下剤でも出ない便秘とは

一般の人には驚愕されてしまうんですが、スーパー便秘族は下剤では出ないんです。
最初は出るんですがね、でても２－３日程度です。
それ以降は、効かなくなるんですよ、不思議ですね。

下剤は排出までの体内プロセスが多すぎるせいか、
スーパーな便秘族の人は、飲む量を増やしても効果が出づらいんです。

便秘界隈ではほぼ常識？の知識かと思います。

「体質だから仕方ない」とあきらめている方も多いと思います。

とはいえ、アラフィフのくれこのように、
加齢とともに便秘による負担が大きくなっている方も多いと思います。
とくに女性は閉経や更年期障害もありますので。

しのごのいわず、「もう強制的に出すしかない」という結論の方もいるでしょう。
その結論はくれこと同じですね。

このブログにたどり着くくらいお悩みな人でしょうから、コーヒーエネマ検討中の人かもしれません。

そんな方にまずは「コーヒーエネマの恐怖」も知っていただけたらよいかと思います。
コーヒーエネマの基礎知識は過去記事を参考にしてください。

関連記事　コーヒーエネマに向かない人の３つの特徴はこれ

コーヒーエネマの恐怖とは

エネマとは英語で「浣腸」です。
キワモノ感が満載ですね。得体のしれない恐怖があります。

ですがコーヒーエネマ関連の体験者ブログは多く、「試してよかった」という意見も多いです。
くれこもコーヒーエネマのおかげで便秘問題を解決することができました。

くわしくは別記事で書いておりますのでそちらもご覧ください。

関連記事　やっぱりコーヒーエネマか【便秘改善】

いまや便秘は「百害あって一利なし」の代表選手となり、
兎にも角にもやっつけないといけない案件となりました。

そんな中、コーヒーエネマについてもネットで色々な情報を取得している方は多いでしょう。
人には聞きづらい悩みですので、どうしてもネット頼りになりますね。

You Tubeでマッサージ動画や各種下剤をためしたけどイマイチだったり、
「どっさり系サプリ」で失敗した人も多いでしょう。
はい、それが私です。

そこまで試してたどり着くのがコーヒーエネマであり、
次はその恐怖をどう考えるか分かれるところと思います。
この記事にたどり着いた方の疑問解決の参考になれば幸いです。

いろいろ前置きしまくりましたが、コーヒーエネマの恐怖について書いていきます。

コーヒーエネマの恐怖１　とにかく印象が悪い

コーヒーエネマは「浣腸」ということで第一印象が抜群に悪いです。
キワモノですね、ほんとに。
友人に話すと、「なにそれ？」と、みなさんおおしゃいます。

初回実施時は手が震えると思います。（私は震えました）
こんなことしていいのだろうか、本当に自分にできるのだろうか、と。
この悪印象の悪さを乗り越えるにはかなりの事前調査が必要と思います。

コーヒーエネマの恐怖２　ネットの情報がやばい

コーヒーエネマ情報は、ほぼネットでしか見れないとは思いますが、
ネットで調べれば調べるほど恐怖が増大します。
経験上、あり得ないんですが、内臓が破裂とか書いている記事もあるくらいです。
コーヒーエネマで検索していれば必ずたどり着くのが下記の構図です。

コーヒーエネマ、腸内洗浄　=　危険

すでに見たことがある方も多いと思いますが、こんな構図で様々なサプリ広告へ連携されている記事多いです。
気になる方は関連記事をどうぞ。

関連記事　コーヒーエネマのアンチ記事を追う

そしてこの流れから次の恐怖３が出てきます。

コーヒーエネマの恐怖３　コーヒーエネマ検索でカモられる

あたりまえですが、コーヒーエネマを検索する人は大多数が便秘の人と考えられます。
よほどの便秘じゃないかぎり、真面目には調べないと思います。

そんなマジメになやむ便秘族は、企業からすれば最高のターゲットです。
「飲むだけですっきり」系サプリを案内するのは広告ターゲットとして最適です。

このターゲティングに乗って、サプリを試した人も多いと思います。
「お試し５００円！」とかありますよね。
実際くれこもこれでやられましたので。

でもやっぱりだめで、また半年ぶりにコーヒーエネマを検索しているかもしれませんね。
くれこもそのクチです。

「サプリで改善していればコーヒーエネマはなんて検索せんわ」
という人は多いでしょう。

そんなわけで経験上、コーヒーエネマというキーワードでカモられ、
一周して戻ってくる人も多かろう、と、くれこは推察しています。

コーヒーエネマの恐怖４　検索結果がやばい

こんなくれこの弱小ブログにたどりつく前には、
「コーヒーエネマって、どんなかな？」なんて気軽に検索した方も多いと思います。
器具やグッズも検索すると思います。

たとえばAmazonでの検索ですと
「コーヒーエネマ」キーワード検索は100％アダルト系商品にたどり着きます。

エネマ＝アダルト　となりますと、精神的ダメージはアップします。
検索履歴に残ってるだけイヤですよね。
これだけでやる気マイナス１００％かもしれません。

Amazon見てみたいときはダイレクトにしたのAmazonボタンからどうぞ。

そんなこんなでうっかり検索してしまうとなにかと恐怖が隣り合わせです。
コーヒーエネマはキワモノでマニアックなので、しかたないかもしれません。

あとで書いていますが、普通のコーヒーで行えば、コストも手間もかかりません。

ですがコーヒーエネマは情報が少なめですので、ちょっと注意が必要です。

このコーヒーエネマの情報不足は障害になりました。

コーヒーエネマの恐怖５　書籍情報が少ない

情報不足につながりますが、健康法は書籍くらい読みたいですね。
コーヒーエネマは日本でマニアックなので、書籍が本当に少ないです。
一部のコーヒーエネマ用のコーヒーを売りたい人の本だけがあるので、
「なんだ宣伝かよ」と不安を積み上げます。
私は数冊読みましたが、探したり手に入れるだけで時間かかりました。

数少ない中ですが、書籍が読みたい方はこちらもあります。
以前紹介しましたが、コーヒーエネマの基礎知識はこれだけよんでおけば、だいたい大丈夫ですので。

コーヒーエネマの恐怖６　コストが怖い 

次はコストです。
くれこがコーヒーエネマをやっているというと、
「高いんでしょう？」と聞かれることがありますので。

コーヒーエネマも一応「腸内洗浄」という部類にも入ります。
厳密には違うんですが、腸内洗浄イメージは強いのではないでしょうか。

サロンで腸内洗浄のご経験はありますか？
ポンプとかつかって寝転んでやってもらうセレブなやつです。
これはとうぜん高額です。

たとえば医療機関やサロンで行う腸内洗浄の費用は、
20,000円／一回程度、と、かなり高額です。
腸内洗浄＝高額という構図はこれですね。
くれこも予約までして、「さすがに高すぎや」とキャンセルした経験があります。

これだけコストを週一回したらどうなるでしょうか。
月に何万円も払うのは、いくら便秘改善のためとはいえ、現実的ではありません。
くれこはケチですし。　

関連記事　ケチサウナ【サウナのコストを考える】

また、リッチな人だとして、仮に週一回やってもどうでしょうか？
便秘の改善になるとは考えづらいものです。
ここで少しだけ、自宅でのコーヒーエネマコストについて触れておきます。

自宅でのコーヒーエネマの参考費用【意外と安い】

自宅でのコーヒーエネマのコストはこのような感じです。

• 器具購入　3,000円～10,000円
• 日々のコーヒー、ミネラルウォーターの費用

器具については、「スリムエネマ」という商品なら8,000円程度です。
意外と安く、サプリを利用してもこのぐらいの金額はすぐでしょう。
1万円以内の初期投資で長年悩んでいる便秘が解消されるのであれば安いです。

エステやサロンや医療機関で腸内洗浄までしなくても得られる効果もたくさんあります。

そして地味にネックになるのが次の恐怖７です。

コーヒーエネマの恐怖７　ダイエット効果があるか不安

１ｋｇ痩せるのに１万円かかる、なんて言うそうですね。
ほんとに痩せるのってどうしてこんなに大変なのかと、いつも思っています。

コーヒーエネマでもそうなんですが、
どうせやるならダイエット効果がなかったらつまんないなあ、という期待と不安ですね。

ここには結論があります。残念ながら、

コーヒーエネマに直接的なダイエット効果は期待できません。

「コーヒーエネマでダイエット」を強くアピールする記事は信用しないでください。

ダイエットは摂取カロリーと消費カロリーの差し引きですので、便秘とは関係ないです。
期待できるのは、便秘改善で腸内環境の改善により基礎代謝力を上がるかもね、程度です。
溜めないから太りづらくなるのはありますが、コーヒーエネマだけでは痩せません。
ダイエット目的だけのでの利用はがっかりするだけになりそうです。

コーヒーエネマの恐怖８　家族や人に知られたくない

これは重要ですね。悪いことしていないのに知られたくないんじゃないでしょうか。

ネットで調べているうちはいいのですが、
いざ実行となると、一緒に住む家族には知られる可能性が高いです。
同居者にバレずにやるのは、猛者ですね。

ですのでご家族と住んでいる場合は、理解を得るのも大事です。
とくに神経質なご家族がいる場合は、事情や場所や方法などを事前に話しておいたほうがよいでしょう。

友人知人に話しても「変わった人だな」という目で見られます。
便秘の本当のつらさを知らない人には、仕方のないことです。
知人友人レベルにはこっそり、内緒にしておくことも必要かもしれません。
くれこはガンガン話しますが、こんな話聞きたくない人もいるでしょうから。

以上、コーヒーエネマの恐怖を８つ、お話しました。

このような様々な恐怖を乗り越えられれば、スーパーな便秘族は試してみる価値はあるかと思います。

すでにコーヒーエネマの恐怖の乗り越えた人へ

恐怖を乗り越えたからいざ試してみようとなれば、
もうチャレンジしかありません。

まずは何を使うかですね。
いろいろ試してみるのが良いかもしれませんが、
私が長年利用しているのはこの商品です。

この器具は利用者に日本人が多いというのもポイント高いです。

器具のコストだけでいいますと、もっと安い商品もたくさんありますが、
新しいことをするので不安は少ないほうが良いかと思います。
大丈夫です、長く使えばほとんどコストはゼロに近づきますので。

経験者として、「次回は違うものを買ってみようか？」とも思いますが、
長く使えるものですので、次を買う予定がありません。

これ、一生使えるんじゃないか？くらい思っています。
そういった意味でもコーヒーエネマのコストパフォーマンスは非常に高いと思います。 

コーヒーエネマの基礎知識を収集済みかもしれませんが、
まずは商品ページの口コミだけでも読んでみることをお勧めします。
Amazonと楽天には価格に差はほとんどありませんが、レビュー数は楽天が多めです。
まずはレビューだけでも読んでみたほうがいいでしょう。

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くれこはクレーマーですが、スリムエネマという商品に対してはクレームはありません。
ノークレームです。

関連記事　クレームのすすめ

効果のない便秘改善系サプリには散々クレームしましたが。

このスリムエネマはこんなに長期で使っているのにえらい丈夫だな、と関心しています。
ただ、名前についてる「スリム」はちょっといいすぎじゃない？というところでしょうか。

まとめます

今回はコーヒーエネマへの恐怖とついて書きました。

人に話せない悩みだからこそ、恐怖は増大します。
その恐怖と向き合うのに、この記事がお役に立てればいいなと思っております。

こちらもぜひお読みください。

コーヒーエネマって大丈夫？
コーヒーエネマ液の作り方

最後までお読みいただきありがとうございました。