宮沢りえの牛丼

こんにちは、くれみすとです。クレーマーです。

今回はあの「宮沢りえさんの牛丼」のお話です。

以前料理系のテレビ番組にで宮沢りえさんが出ていました。
アラフィフ、アラフォーの人なら知らない人はいないと思います。
年齢を重ねてもあの美しさは一体なんだろう、というくらい美しい人ですよね。

宮沢りえ（ウィキペディア）
https://ja.wikipedia.org/

そんな宮沢りえさんが番組で紹介していたのが「祖母が作っていた牛丼」でした。
試しに作ったらとても簡単で、料理苦手でもつくれましたのでご紹介します。

ちなみに水を一切使わないんですよ、無水調理ですね。かっこええ～。
料理苦手な人が無水なんてやったら焦げるだけですが、これは大丈夫でした。

肉は高くなくて良いから、たくさんの量を使うのがコツ、だそうです。

材料はこんな感じ

牛肉　　　　　１ｋｇ
タマネギ　　　だいたい３個くらい。だいたいです。
しょうゆ　　　大さじ4
みりん　　　　大さじ4
お酒　　　　　大さじ4
砂糖　　　　　大さじ4
だし　　　　　適量（うちは「ほんだし」にしました）

作り方はこんな感じ

①玉ねぎをくし切り（６分割か８分割くらい）
②玉ねぎをしきつめて、調味料をいれ、肉をのせる
③蓋をして玉ねぎから水分が出てくるのでしばらく放置
④火が通ったらできあがり

わたしはかなり雑人間なので、こんな感じでつくったけど美味しかったので驚きました。
子供にも好評なメニューです。
ちなみにお肉は業務スーパーの特売品で作りました。

リメイク可能

リメイクは料理上手の特権。
われわれ料理苦手ニストには普段縁のないモノなのですが、
この牛丼はリメイクが自在で簡単です。

じゃがいも投入で肉じゃが
うどん投入で肉うどん
豆腐豆乳で肉豆腐
きんぴらと合わせて煮物風

ありがたやー。
たしかにたくさん作っておいたらラクですよー。

宮沢りえさんが「子供の大事な体をつくる食事をつくるということは責任ありますよね。」と言っていました。
美しい顔から美しい言葉。無敵ですね。
ご本人は仕事が忙してくてもお弁当を作ったりと料理は欠かさないそうで、おそらく料理は上級者のようですね。
そして料理上手なのに簡単なレシピをテレビ紹介するなんて好感度高すぎ。

番組のあと、この牛丼を異常に作りたくなりまして、
近所の業務スーパーに駆け込みました。

業務スーパーについてはWEBサイトを御覧ください。